Većina pojedinaca je o svom stomatologu mislila kao o nekome ko može samo da im pomogne da održe zdravlje zuba i da se reše zubobolje. To je zastareo stav. Da bi pored zdravlja poboljšali izgled svojih zuba postoji trend porasta popularnosti kozmetičkih tretmana na zubima.

U najgorem slučaju, tretmani koji se obavljaju samostalno kod kuće izazvati katastrofalno oštećenje zuba.

Ukoliko su ljudi dobro informisani odlučuju da izbegnu rizične „uradi sam“ pristupe i umesto toga se oslanjaju na svog stomatologa da bi dobili rezultate koje žele.

Koji su 5 glavnih razloga za povećan interes pacijenata za kozmetsku stomatologiju?

Procedure kozmetske stomatologije  su procedure i zahvati pristupačni prosečnom čoveku.

Štaviše, pošto stomatolozi žele da pomognu svojim pacijentima da dođu do lepog osmeha, ordinacije mogu da obezbede rešenja za plaćanje koja kozmetičke usluge čine još pristupačnijim.

Kozmetski zubni tretman podrazumeva sve stomatološke intervencije koje poboljšavaju Vaš osmeh: izbeljivanje zuba, plombiranje zuba savremenim estetskim materijalima, fasetiranje prednjih zuba i izrada visoko estetskih krunica i mostova.

Nasmejte se kako to činite uobičajeno a zatim sebi odgovorite na sledeća pitanja.

(Ako je odgovor na bilo koje od postavljenih pitanja DA, Vama je potreban kozmetski zubni tretman.)

• Da li imate metalne plombe koje se vide pri osmehu?
• Da li su se Vaši zubi tokom vremena skratili?
• Da li imate stare krunice čija boja više ne odgovara boji vaših zuba?
• Da li su vam zubi beli ili su požuteli prekriveni tamnim naslagama?
• Kada se fotografišete – da li se na slikama normalno smejete ili vam je osmeh prikriven?
• Da li pred nepoznatim osobama izbegavate da se široko nasmejete?
• Da li Vas je sramota da dođete na kontrolu kod stomatologa zbog stanja i izgleda vaših zuba?

Zalivanje fisura predstavlja jedan od najboljih stomatoloških tretmana u prevenciji od karijesa.

To je bezbolna intervencija kod koje se grizna površina bočnih zuba “premazuje” specijalnim materijalom koji ima za cilj da štiti zube od karijesa.

Šta su fisure?

Ispitivanja su pokazala da se 70 odsto ukupnog karijesa razvija upravo na griznim površinama bočnih zuba.  Grizne površine bočnih zuba sastavljene su od udubljenja (jamica) i ispupčenja (žlebova). Najveća (linijska) udubljenja na zubu predstavljaju fisure.

To su mesta koja imaju najveću predispoziciju za pojavu karijesa jer se hrana najviše u njima zadržava. Dokazano je da su jamice i fisure mesta gde se karijes prvobitno javlja.

Prevencija karijesa

Ovi delovi zuba blagovremenim delovanjem mogu se zaštititi jednostavnom i brzom intervencijom, zalivanjem fisura.

Jamice i fisure se na ovaj način ispune zalivačem, pri čemu se smanjuje njihova dubina pa se hrana manje zadržava u ovim delovima a njihovo pranje je znatno olakšano.

Zalivanje fisura – postupak

Zalivanje fisura je postupak koji traje manje od deset minuta, ako dete sarađuje i potpuno je bezbolan.

1. Potrebno je ukloniti meke naslage sa zuba. To se radi specijalnom četkicom i abrazivnom pastom.
2. Zub se tretira ortofosfornom kiselinom kako bi se sam spoljašnji sloj gleđi nagrizao i pripremio za zalivač
3. Nanosi se tanak sloj zalivača koji se prosvetljava lampom.

Efekat zalivanje fisura ne ogleda se samo u fizičkoj barijeri koja se napravi između zuba i bakterija (zubnog plaka). Iz zalivača se tokom vremena oslobađa fluor koji je važan faktor u sprečavanju nastanka karijesa.

Priprema zuba za zalivanje fisura

Tretirani zub se mora adekvatno pripremiti što podrazumeva njegovo detaljno čišćenje i uklanjanje mekih naslaga posebnom pastom za zube.

Nakon čišćenja zubića na griznu površinu nanosi se kiselina. Neka deca zbog toga reaguju na trenutni kiseli ukus u ustima. Ova kiselina čisti zubić i omogućava vezivanje zalivača koji se potom nanosi na zub.

Zahvat je bezbolan, ne zahteva anesteziju kao ni brušenje zuba. Odmah nakon završetka tretmana i izlaska iz stomatološke ordinacije moguće je konzumirati hranu ili piće.

Zalivaju se fisure bočnih zuba, premolara i molara, jer kod njih postoji najveća verovatnoća za pojavu karijesa.

Zašto je važno zalivanje fisura kod dece

Kao što smo već rekli, fisure su najveći useci na zubnim krunicama što ih čini najpogodnijim za zadržavanje hrane i bakterijskog plaka.

Roditelji treba da razumeju da je čuvanje stalnih zuba izuzetno bitno. Njihov gubitak ostavlja trajne posledice po oralno zdravlje njihove dece. Nažalost, to se uglavnom shvati kada već bude prekasno.

Higijena zuba kod dece često nije adekvatna pa vlakna zubne četkice ne dopiru do najsitnijih udubljenja zuba što predstavlja opasnost od nastanka karijesa.

Zalivanjem se stvara jedna brana koja štiti zub od štetnih spoljašnjih uticaja. Zalivač ima ulogu i u jačanja zuba jer nakon postavljanja otpušta manje količine fluora.

Preporučujemo je da se ova preventivna dentalna intervencija radi na stalnim ,a može i na mlečnim zubima.

Kada je najbolje zaliti fisure?

U prevenciji od karijesa vrlo je važno uraditi ovaj tretman neposredno nakon nicanja stalnih zuba (oko šeste godine) čime bi se mogućnost stvaranja karijesa smanjila na najmanju moguću meru.

Tada je potrebno da dete dođe na besplatan stomatološki pregled gde će zubar utvrditi da li je nicanje tog zuba završeno i da li je zub potpuno zdrav što je preduslov za ovu intervenciju.

Zalivanjem fisura smanjuje se rizik od karijesa ali ne podrazumeva i potpunu zaštitu jer je za to i dalje potrebno adekvatno održavanje dentalne higijene, redovno pranje zuba i kontrola kod stomatologa.

Postavljeni zalivač nije večan i potrebno ga je povremeno kontrolisati , a po potrebi i zameniti.

Da li odrasli mogu da zaliju zube?

Da. I odrasli mogu da zaliju fisure svojih zuba. Postupak je isti kao i kod dece. Na stomatološkom pregledu se utvrdi da li je zub zdrav, ukloni se zubni kamenac i plak nakon čega se nanosi zalivač.

Roditeljima savetujemo da svojoj deci zaliju fisure bočnih zuba. Najčešće se zalivaju kutnjaci, takozvane “šestice i sedmice” a mogu se zaliti i fisure predkutnjaka „četvorke i petice“.

Za zdrav i lep osmeh

Zdravi i lepi zubi ne zavise samo od genetike već i od nas samih, od održavanja dentalne higijene kao i od preventivnih mera koje izvodi stručno lice, stomatolog

Brinite o svom oralnom zdravlju i učite svoju decu zdravim navikama i redovnim psetama stomatologu.

Zakažite pregled

Dentalna fotografija, danas predstavlja neizostavan deo dijagnostičkog protokola kod svakog pacijenta.

Ranijih godina dentalne fotografije su se smatrale luksuzom s obzirom na činjenicu da je proces fotografsanja i razvijanja slika bio dosta skup, te da slike nisu bile vidljive odmah. No danas je, zahvaljujući razvoju digitalne fotografije, fotografska dokumentacija neizostavna.

Fotografije predstavljaju zakonsku dokumentaciju, neinvazivne su i pomažu u postavljanju kliničke dijagnoze, pri izradi plana terapije ali i pri praćenju toka terapije ili progresije bolesti. Ujedno fotografije doprinose individualiziranju planiranja terapije i omogućavaju aktivno učešće pacijenta u izradi plana terapije, naročito kod estetskih zahvata.

Tehnike snimanja

Tehnike snimanja fotografija bi trebale biti standardizovane: snimljene uvek sa iste udaljenosti, uz isti izvor svetla, uz uvek isti položaj pacijenta . Primarna upotreba fotografija u svakodnevnoj praksi je vrsta dijagnostičkog sredstva. Nakon izvršenog pregleda pacijenta i analize rendgenskih snimaka, uz fotografije je moguće izvršiti dodatne analize i dopuniti kliničku sliku s ciljem boljeg planiranja terapije. U nekim slučajevima, kao što je to npr. kod razvojnih anomalija gleđi, lakše je postaviti definitivnu dijagnozu na fotografijama, a ponekad je i lakša detekcija početnih karioznih lezija.

Jedna od prednosti fotografija je i u slučajevima telemedicine. S obzirom na to da dostupnost sekundarne i tercijarne zdravstvene zaštite nije uvek jednaka (zavisi od socioekonomskih i demografskih odlika države), prednost fotografija je u tome što ih je jednostavno proslediti u specijalističke ustanove i time pružiti adekvatno lečenje i informaciju pacijentu.

Klinička upotreba fotografija u ortodonciji je višestruka.

Ortodontski set fotografija se sastoji iz 8 fotografija (3 ekstraoralne i 5 intraoralnih fotografija).

Osim ovih standarizovanih fotografija preporučuje se uvek pre početka ortodontske terapije načiniti i slike svih razvojnih anomalija zuba ili promena mekih tkiva. Ekstraoralne fotografije nam omogućavaju analizu mekih tkiva lica, kao i odnos zuba i usana prilikom dinamičnih kretnji (osmeh, grimasa i sl.), dok na intraoralnim fotografijama možemo izvršiti analizu strukture zuba, te odnosa zuba i desni. Ovakav pristup planiranju terapije je socijalno prihvatljiviji jer uzima u obzir sve parametre okluzije (funkcionalne, estetske) koji nisu vidljivi na modelima ili rtg snimcima. Značajno je napomenuti da se sve ove analize vrše bez prisustva pacijenta drugih distrakcija.

Danas neizostavan deo terapije je i razgovor s pacijentom (roditeljem).

Vizualiziranje ishoda terapije i terapijskih učinaka značajno pomaže da pacijent shvati šta će se zapravo desiti tokom terapije, nezavisno o tome da li se radi o restaurativnom tretmanu ili ortodontskom tretmanu. Velika prednost fotografije je što se progres terapije može pratiti kroz faze i što može se načiniti mnogo fotografija bez štetnosti za pacijenta.

Preporuka je da se fotografije rade pre početka restaurativnog tretmana, neposredno nakon završetka, te na kontrolnim pregledima jer se tako mogu dobiti kvalitetne i referentne informacije u proceni restauracije. Iste smernice se mogu koristiti za sve vrste stomatoloških intervencija.

Sudskomedicinski aspekt dentalne fotografije

Sudska medicina se primarno bavi pravnim kontekstom zdravlja i života. Čini platformu za pružanje pravne pomoći koja se tiče medicinskih pitanja. Unutar te oblasti sve više se razvija forenzična dentalna medicina koja se bavi utvrđivanjem starosti i identiteta (osoba, tela ili dela tela), analizom ljudskog ugriza, utvrđivanjem odgovornosti i nemara doktora dentalne medicine i sl.

Fotografije imaju važnu ulogu unutar sudske medicine s obzirom na to da je uobičajena medicinska dokumentacija često komplikovana za tumačenje od strane nemedicinskog osoblja (rtg snimci, gipsani modeli i sl.).

Fotografije su jasne, razumljive i daju dovoljno informacija o stanju pre i stanju nakon intervencije, te se mogu jednostavno koristiti u sudskomedicinske svrhe. U novije vreme postoje i posebni programi koji omogućavaju da se izvrši provera fotografija, u smislu utvrđivanja da nije bilo nekih izmena i „doterivanja“ fotografija, što ih čini verodostojnim i pogodnim za korištenje u sudskomedicinske svrhe.Brinite o svom oralnom zdravlju.

ZAKAŽITE PREGLED.

Šta podrazumeva preventivna stomatologija?

Preventivna stomatologija je posebna grana koja se bavi očuvanjem vaših zuba, tj. prevencijom od nastanka oboljenja zuba i usne duplje.

Koliki značaj ima preventivna stomatologija ukazuje i definicija Svetske zdravstvene organizacije, koja upravo ovu oblast stavlja na prvo mesto, jer ona obezbeđuje dugotrajno oralno zdravlje, a samim tim unapređuje i kvalitet života ljudi.

Imajući u vidu da su karijes i parorontopatija vodeći stomatološki problemi savremenog društva, svaki stomatolog veliku pažnju posvećuje edukaciju pacijenata o prevenciji nastanka bolesti kao najboljem načinu za  očuvanje zdravlja.

Preventivna stomatologija je kompleksna nauka

Preventivna stomatologija u različitim zemljama se naziva različito – “stomatološka zaštita u zajednici” (Community dentistry), “oralno zdravlje u zajednici” (Community oral health), “oralno zdravlje zajednice” (Public oral health).

Bez obzira na drugačiju terminologiju glavni cilj je isti – pružanje najefikasnijih, proverenih mera i sredstava za prevenciju oralnih oboljenja.

Na osnovu naučnih činjenica o etiologiji oralnih oboljenja rasvetljavaju se problemi vezani za zaštitu oralnog zdravlja. Što podrazumeva kombinaciju aktivnosti različitih stomatoloških, medicinskih i društvenih disciplina, kao što je sociologija, psihologija, epidemiologija, statistika, zdravstveno vaspitanje itd.

Preventivna stomatologija se deli na tri dela:

Primarna obuhvata očuvanje zdravlja primenom preventivnih metoda i zaustavljanje započetog oboljenja;

Sekundarna preventivna stomatologija se odnosi na tretmane kako bi se restaurisalo izgubljeno tkivo;

Tercijarna prevencija podrazumeva mere kojima se potpuno izgubljena tkiva zamenjuju, a zatim i rehabilitaciju pacijenta za normalan život.

Preventivna stomatologija polazi od načina života

Lepi i zdravi zubi su odraz našeg načina života. Odnosno, pravilno pranje zuba je prvi korak u prevenciji. Jedino na taj način možete sprečiti razvoj karijesa i mekih tkiva.

Stručnjaci savetuju da zube peremo najmanje dva puta dnevno po 3 minuta. Takođe, neophodna je i pravilna tehnika iščetkavanja kako bi se otklonili svi ostaci hrane koji, kasnije, mogu da formiraju zubni plak.

S obzirom da zdrave navike stičemo od najranijih dana, veoma je važno da oralna higijena kod dece počne još pre pojave mlečnih zuba.

Osim lične higijene, i hrana koju unosimo utiče na očuvanje naših zuba. Balansirani unos minerala, vitamina i drugih hranjivih materija, uz izbegavanje preterane konzumacije šećera i veštačkih zaslađivača je pravo rešenje ne samo da zdrave zube, već za čitav organizam.

Preventivna stomatologija ukazuje na značaj redovne kontrole

Glavni “krivac” za nastanak karijesa jeste zubni plak. Naime, bakterije razlažu ostatke hrane, stvarajući kiselinu koja deluje na površinu zuba i slabi njegovu čvrstinu.

Taloženjem plaka obrazuje se zubni kamenac. Ne samo da izgleda ružno, već dovodi do mnogih problema – počev od neprijatnog daha pa do ozbiljne parodontopatije.

Zbog toga preventivna stomatologija obuhvata skidanje kamenca sa zuba prilikom redovne kontrole kod stomatologa.

Preventivna stomatologija – zalivanje fisura

Zalivanje fisura je efikasna prevencija kod osoba sa izraženim kvržicama na griznim površinama zuba molara i premolara. Ovom tehnikom se sprečava skupljanje i zadržavanje hrane na mestima koja su nepristupačna za klasično mehaničko čišćenje četkicom.

Zalivanje fisura mora se nakon određenog vremena obnoviti kako bi se sačuvali molari.

Preventivna stomatologija – fluorisanje zuba

Fluorisanje zuba je posebna mera profesionalnog ojačavanja zuba. Kako fluoridi imaju značajnu ulogu u ojačavanju, ali i lečenju početnog karijesa, uzimanje malih, propisanih količina ovog minerala čini zubnu gleđ otpornijom.

Precedura je jednostavna i bezbolna, a postupak se ponavlja 2 do 3 puta godišnje. Pored profesionalnog, preporučljivo je unošenje fluorida prirodnim putem preko hrane. Naročito u periodu trudnoće.

Šta je  DENTX?

DentX je 100% prirodan preparat koji je spravljan po nemačkoj recepturi. Ovaj preparat sadržiprirodni ksilitol i morski sango koral. Preparat DentX je namenjen svim uzrastima i nema kontraindikacije.

KSILITOL

Dosadašnja na dokazima zasnovanih saznanja o ulozi pojedinih zaslađivača na biohemijske procese na površini zuba koji dovode do zubnoga kvara. Najviše podataka postoji o poliolima i posebno ksilitolu, koji se već 40 godina primenjuje u preventivnoj stomatologiji i pokazuje značajne mogućnosti u smanjenju incidence karijesa, ali i ima uticaja na remineralizaciju gleđi i dentina.

Utvrđena je i sposobnost produženog preventivnog delovanja ksilitola i po prestanku unošenja proizvoda. Sve je više eksperimentalnih i kliničkih studija koje ukazuju na direktan uticaj ksilitola na podsticanje procesa remineralizacije početnih karioznih lezija i da je moguće oporaviti i održavati u funkciji mlečne zube kod prodora karijesnog procesa i u dentin. Neka novija istraživanja ukazuju na mogućnost šire primene ksilitola u stomatologiji.

Naučnici su opisali sprečavanje zapaljenskih reakcija izazvanih jednom od najznačajnijih parodonotogenih bakterija – Porphyromonas Gingivalis, često povezane i sa sistemskim manifestacijama parodontalnih oboljenja tj. oboljenja ligamenta zuba.

Takođe su otkrili uticaj ksilitola na Candidu albicans, gljivicu koja se često prenamnoži u usnoj duplji u bilo kom životnom dobu.

Postoje zvanična odobrenja da se ksilitol može označavati kao siguran proizvod ,,suger free” i ,,tooth friendly”.

Primena ksilitola se zvanično preoručuje od SZO, ministarstava zdravlja u Finskoj, Italiji i Japanu i čitavog niza nacionalnih stomatoloških udruženja.

• Gornja fotografija prikazuje stanje nakon jednog meseca upotrebe ovog preparata, a donja početno stanje.

SANGO KORAL

Sango koral je jedinstven koral na kom leži ostrvo Okinava (Japan). Primećeno je da su stanovnici ovog ostrva dugog veka i vrlo vitalni. Sango morski koral je 100% prirodan suplement minerala kalcijuma i magnezijuma, u idealnom biološkom odnosu 2:1. Pored toga, Sango korali sadrže 70 minerala i elemenata u tragu: bor, gvožđe, germanijum, bakar, silicijum, bizmut, hrom, jod… i to u obliku u kojem ga ljudsko telo može iskoristiti.

Naučnici su ispitivali način života ljudi sa ostrva i utvrdili da je njihova voda za piće nešto posebno. Ona je bogata mineralima! Proticanjem preko Sango morskog korala, voda rastvara minerale. Bogata je jonizovanim mmineralima i predstavlja tajnu dugovečnosti, vitalnosti i zdravlja Okinava Japanaca.

Organizam resorbuje minerale iz Sango korala u potpunosti i tako neutrališe kiseli pH u usnoj duplji i remineralizuje zube.

Indikacije za primenu DentX preparata

1. Odojčad (sa izniklim i neizniklim zubima).
2. Rastvorenim preparatom u kašičici sa vodom može se vršiti toaleta usne duplje u smislu blagotvornog delovanja na meka tkiva, ali istim rastvorom se mogu prati tek iznikli zubi.
3. Deca predškolskog uzrasta Kod dece sa potpuno zdravim zubima u smislu profilakse.
4. Kod dece sa KRD (karijes ranog detinjstva) ili tzv. Cirkularnim karijesom (naziva se jos i karijes bočice).
   Ovde dentX uz određene terapijske tretmane od strane stomatologa i korekciju ishrane, podržavastanje prisutnih a zdravih zuba i pospesuje zdravlje izlečenih zuba kao čitavu sluznicu.
5. Deca školskog uzrasta.
6. Sa nicanjem prvih stalnih zuba u 6-7. Godini života mladi stalni zubi su vulnerabilni i naredne dvegodine po nicanju jos uvek su osetljivi na razne nadražaje iz spoljasnje sredine. Tada DentiX značajnomože da podrži formiranje zdrave gleđi blistavog izgleda.
7. Deca sa izraženim MIH-om ( molarno incizalna hipoplazija), a to su ona deca koja na prvim stalnimkutnjacima i sekutićima imaju izražene kredasto bele mrlje u smislu lošeg kvaliteta gleđi.
8. Deca sa bilo kakvim zapaljenskim promenama na desnima (gingivitisi, parodontopatije).
9. Deca koja nose mobilne ili fiksne ortodontske aparate, za vreme nosšenja ali i nakon uklanjanja aparata ( ovo je posebno osetljiva kategorija pacijenata jer aparati su dobar predisponirajući faktor za nastanak zapaljenja desni i pojavu nekavitetnih a kasnije i kavitetnih lezija na zubima.
10. Kod sve dece ali i odraslih koji spadaju u riziko stomatološke pacijente zbog svog osnovnog oboljenja (krvne diskrazije, endokrini poremećaji, srčana obpljenja, tegobe sa bubrezima, osobe maligno obolele, osobe na zračnoj terapiji, za vreme bolničkog lečenja kada je onemogućeno održavanje oralne higijene…)
11. Kod osoba koje su zbog dentalne traume (bilo da su u pitanju cvrsta ili meka tkiva) prinuđenje da nose splintove za učvršćivanje zuba.
12. Nakon operativnih zahvata u ustima i za vreme upornih ponovljenih infekcija (stomatitis herpetica,gingivostomatitis herpetica) ali i mehaničkih oštećenja sluznice.
13. Adolescenti.
14. Sve indikacije kao i kod dece skolskog uzrasta i plus početak parodontalnog oboljenja.
15. Odrasli i stara lica.
16. Krezubi i bezubi pacijenti, pacijenti koji su protetski sanirani fiksnim stomatoloskim radovima (krunice i mostovi) ili i pacijenti koji su zbrinuti mobilnim protetskim radovima.
17. Pacijenti sa mukozitisima
18. Trudnice
19. Upotreba i preventivno i u smislu kurative u sva tri trimestra trudnoće
20. Porodilje
21. Postporođajno i čitav period posle dojenja
22. Osobe ometene u razvoju…

Ovog meseca naša ordinacija želi da predstavi ovaj preparat i da pokloni besplatne uzorke. Ova kampanja će trajati od 17.06. do 30.06.

ZAKAŽITE SVOJ TERMIN!

Oralno zdravlje

Lep osmeh je uvek poželjan, a za lep osmeh neophodni su zdravi i lepi zubi. Zdravi zubi preduslov su opšteg zdravlja i zadovoljstva čoveka.

Svakodnevnom negom i redovnim pregledima mogu se sprečiti najčešća oboljenja zuba – karijes i parodontopatija. Za svako oboljenje pa i za ova važi bolje sprečiti nego lečiti. Stoga, potrebno je više pažnje posvetiti prevenciji i odlaganju nastanka i razvoja oboljenja usta i zuba.

Pravilno održavanje oralne higijene

Na prvom mestu je pravilno održavanje oralne higijene.Tako se sprečava stvaranje dentalnog plaka (meke naslage na zubima) koji ako se ne ukloni omogućava taloženje zubnog kamenca i tako otvara put razvoju parodontopatija.

Da bi zubi bili dobro oprani potrebno je da postoje četiri usklađena faktora-dobra četkica, pravilna tehnika pranja zuba, dovoljno često i dovoljno dugo pranje zuba. Obavezna je i upotreba konca za zube, a kako godine odmiču spisak neophodnih sredstava za održavanje oralne higijene sve je duži, tu su i interdentalna četkica, interdentalni stimulatori, tečnosti za ispiranje usta i posebne “medicinske” paste za zube.

PRAVILNO ODRŽAVANJE ORALNE HIGIJENE podrazumeva svakodnevnu upotrebu četkice i konca uz pravilnu tehniku i redovne kontrole kod stomatologa!

Pravilna ishrana

Pravilna ishrana ima značajnu ulogu u prevenciji karijesa i parodontopatije. Ugljeni hidrati-slatkiši, kolači, proizvodi od belog brašna najviše izazivaju karijes. Treba jesti zdravu hranu bogatu belančevinama, vitaminima, mineralima, proizvode od integralnih žitarica i hranu koja se ne lepi za zube i koju je potrebno duže žvakati, a to su voće i povrće. Jedna od takođe bitnih stvari jesu redovni kontrolni pregledi, koje treba obavljati dva puta godišnje, jer se tako odstranjuju glavni faktori koji mogu da dovedu do oboljenja.

Ako je strah razlog vašeg retkog odlaska kod zubara ne zaboravite da će upravo redovni pregledi sprečiti ono čega se najviše plašite, a to je bol. Svako odlaganje samo povećava mogućnost upala i dodatnih komplikacija.

Dentofobija je široko rasprostranjena u našem društvu. Zato se svaki stomatolog stomatoloske ordinacije Gentle Touch trudi da neophodnu intervenciju učini što ugodnijom. Sve intervencije, preglede i savete možete dobiti u stomatološkoj ordinaciji, Resavska 36. U svakodnevnom radu koriste se materijali renomiranih svetskih i naših proizvođača koji svojim oblikom i svojstvima oponašaju prirodno zubno tkivo.

I naravno, ne zaboravite – sačuvati zdrav osmeh znači sačuvati celokupno zdravlje organizma!

Konac za zube

Svrha konca za zube nije samo da očisti ostatke hrane već i da otkloni bakterije koje se nalaze uz rub desni. Korišćenjem konca umanjujete rizik od oboljenja desni.

Ispiranje usta

Idealni za ispiranje usta su crni i zeleni čaj. Oni otklanjaju 40- 50 % bakterija iz usta.

Žvake bez šećera

Žvakanje žvaka pospešuje lučenje pljuvačke i pomaže u borbi protiv bakterija .

Pranje zuba uz muziku

Neka Vaša omiljena pesma bude tajmer. Za tri, četiri minuta uradićete sigurno dobar posao.

Vitamin C kao spas!

Verovali ili ne, 1000mg vitamina C dnevno eliminiše sve bakterije od kojih bi moglo doći do oboljenja desni.

30 minuta

Kada jedete voće, sačekajte 30 minuta pre pranja zuba.

Možda zvuči čudno ali voćne kliseline privremeno slabe vaše zube i pranje zuba pre tih 30 minuta može da izazove nagrizanje zubne krunice.

Hrskava hrana

Povrće! Pospešuju desni i pomažu očuvanju kruničnog dela zuba.

Suvo grožđe

Jedinjenja u suvom grožđu zovu se fitohemikalije – koje pomažu u borbi protiv bakterija, koje izazivaju karijes i oboljenje desni.

Sir, čokolada, vino i kafa

Ove namirnice takođe pomažu u borbi protiv bakterija  ukoliko ih primenite odmah posle jela.

Crna čokolada je najaktivnija u borbi, kafa stvara zaštitni sloj, kao i vino, ali naravno prekomerna količina može stvoriti mrlje na Vašim zubima.

Stiglo je leto, hladni napici, sladoledi

Činjenica je da u toku leta najviše uživamo u hladnim pićima i sladoledu,a često nam se desi i da led koji je ostao u čaši sa zadovoljstvom dokrajčimo grickajući ga i topeći u ustima.

Znamo da to veoma prija i da je teško odoleti, ali preterana konzumacija ledenih pića i sladoleda u toku leta često može da ostavi posledice koje traju mnogo duže od trenutnog rashlađenja!

Naši zubi su stvoreni za konzumaciju mesa, povrća, voća i ostale hrane koja je drugačije teksture i temperature od leda i ohlađenih pića. Tako, grickanje sladoleda i ledenih kocki predstavlja šok i može prouzrokovati štetu na zubima koja uključuje lomljenje ili krnjenje zuba, kao i mikro frakture gleđi.

Čak i ako ne vidite štetu golim okom i čini Vam se da nema posledica, zubna gleđ može da se troši, osetljivost zuba na toplo i hladno, kiselo i slatko se povećava a zubi postaju podložniji bržem propadanju. Pored toga, postojeće stomatološke intervencije u vidu navlaka, krunica i plombi takođe mogu stradati.

Kako se šteta zaista dešava?

Kada su zubi zdravi, zubna gleđ štiti površinu zuba iznad linije desni a ispod desni, zubni cement štiti koren. Ispod gleđi i cementa je dentin, koji je manje gustine od ove dve supstance i ima mikroskopske kanale.

Kada dentin izgubi zaštitu koju daju gleđ i cement, ovi kanali počinju da propuštaju hladne i tople, kao i kisele nadražaje do nerva u zubu, što rezultira preosetljivošću na toplo, hladno, kiselo i slatko.

Zato je veoma važno čuvati gleđ, a nagle promene temperature koje se dese kada uzmemo preveliki zalogaj sladoleda, popijemo ledeno piće ili grickamo kocku leda su jedan od najvećih neprijatelja zdravih zuba koji veoma brzo mogu dovesti do problema.

Šta kada nam zubi reaguju na hladno/toplo

Ukoliko ste osetili problem i Vaši zubi reaguju na hladno i toplo, ali i na kiselo i slatko, postoje rešenja, koja zavise od ozbiljnosti problema i obuhvataju sve od korišćenja paste sa većim sadržajem fluora, tretiranja zuba fluorid gelom kod stomatologa, sve do postavljanje krunica i inleja, pa u najtežim slučajevima čak i hirurški graft desni i tretiranje kanala korena.

Zato, ako ste primetili povećanu osetljivost, svakako posetite stomatologa da biste rešili problem u začetku.

Kao i uvek, mi savetujemo umerenost u svemu, zato nastavite da uživate u Vašim omiljenim rashlađujućim poslasticama, ali pažljivo i imajući u vidu da Vam zdravi zubi trebaju tokom ostatka godine i celog života.

Dr Marina Relić sa svojim timom pomaže pacijentima da imaju zdrave i lepe zube.

Obavljamo sve stomatološke usluge: konzervativna stomatologija, protetika, oralna hirurgija, ortopedija vilica, estetska stomatologija, ugradnja najsavremenijih sistema implantata, paradontologija kao i estetsko izbeljivanje zuba.

Prvi pregled je uvek besplatan, gde će Vam stručni tim ,,Medentina Plus” stomatološke ordinacije izvršiti dijagnostiku, locirati tačan problem i predočiti plan za uspešno i brzo ozdravljenje vaših zuba.

Zakažite prvi besplatan pregled OVDE ili pozovite na 022/623 154, 064/ 020 66 78.