Autor: Medentina Digital

Prvi zubići su stigli
Prvi zubići i šta dalje

Pojava prvih zubića označava i težak period, pun nervoze i bola. Ono što treba da uradite jeste da se snabdete strpljenjem, ali i četkicom za zube. Prvi mlečni zubi se najčešće pojavljuju u periodu između 6 i 9 meseci. Njihova pojava pre četvrtog meseca se smatra preranim nicanjem, a posle godinu dana zakasnelim(potrebno je konsultovati dečjeg stomatologa).

U studiji objavljenoj u časopisu “Pediatrics”, istraživači sa klinike u Klivlendu proučavali su 125 mališana od njihovog trećeg meseca do prvog rođendana i ustanovili da tokom rasta zubića dolazi do znatnih povećanja:

Ujedanja

Balavljenja

Korišćenja glodalice

Sisanja

Razdražljivosti

Nesanice

Uvrtanja ušiju

Osipa na licu

Smanjenog apetita

Blage temperature

Čim izbije prvi zubić, počinje i njegovo pranje. Za početak je dovoljno očistiti ga ujutro i uveče posebnom četkicom za zube ili vlažnom gazom. Sa nicanjem prvih zubića počinje izazovna misija čuvanja blistavog osmeha. Neće biti uvek najveselije, naoružajte se strpljenjem i uvek pokazujte ko je komandant parade.

NE ZABORAVITE!
VEOMA JE VAŽNO DA SE PRVI PREGLED STOMATOLOGU OBAVI U TOKU PERIODA ODOJČETA, DAKLE U PRVOJ GODINI ŽIVOTA!
Zakažite pregled!

Ukratko šta je neophodno uraditi:

1. Najbolje je prvo kod bebe odrediti rizik prema zubnom karijesu, što treba da uradi iskusni i motivisani stomatolog. To nije samo običan pregled i traženje promena na zubima, već sakupljanje niza podataka i analiza koji nam govore o stepenu verovatnoće da se oboljenja razvije. Na osnovu rizika se određuje nivo i vrsta preventivnih mera kao i učestalost daljih poseta.
2. Odmah započeti sa higijenom zuba(trebalo bi i pre njihovog nicanja čistiti desni sa gazicom). Od rizika opet zavisi koja zubna pasta, kada započeti i koliko.Pružanje otpora bebe prema pranju zuba je često i ponekada vrlo neprijatno. Ne postoji opravdanje da se to odlaže, jer su moguće posledice

3. Strogo voditi računa o ishrani i unosu šećera(nisu to samo slatkiši), učestalosti obroka, unosu zaštitne i štetne hrane, prekinuti sve noćne obroke(pa i noćne podoje). Pre 18. Meseca se ne preporučuje davanje bilo kakvih namirnica i tečnosti koje sadrže slobodne šećere(videti detaljnije u posebnom članku na kraju).

4. Ako to već nije urađeno, roditelji i ostali ukućani treba da pregledaju i saniraju svoje obolele zubi i desni i da pojačaju mere higijene usta i zuba. Bakterije se prenose sa ukućana(najčešće majke) u usta bebe upravo u periodu nicanja prvih zubića; ukoliko ih ima više i ako je ishhrana bogata šećerima veliki je rizik za rano oboljevanje tek izniklih zuba.

Kada niknu prvi zubići (obično su to gornji ili donji sekutići), oni se peru vlažnom gazom, tako što se odsečnim pokretima protrljaju od desni prema donjoj ivici. Potrebno je takve pokrete uraditi najmanje pet puta, i to sa vidljive strane, ali i sa strane okrenute usnoj duplji. Takođe, zubići se mogu očistiti i posebnom četkicom za zube koja se natakne na prst – što je u isto vreme i izvrsna masaža.

Prvi zubi se peru ujutru i uveče. Za to vreme bebica treba samo da se igra sa zubnom četkicom (kako bi se navikla na nju).

Kada niknu svi mlečni zubići, najbolje ih je negovati četkicom s dužim vlaknima, uskom glavicom i nešto debljom drškom zgodnom za držanje – njome dete može početi samo vežbati pranje zubića.

Kada bi trebalo početi sa korišćenjem paste za zube?

Zubne paste počinju da se koriste u drugoj godini života – i to dečje. Dječja pasta za zube koja sadrži florid jača zubnu gleđ i sprečava stvaranje karijesa. Minimalna doza će biti sasvim dovoljna. Ako se dobro razmaže po vrhovima četkice, ne može se progutati.

Kako da zubi ostanu zdravi?

Detetu od godinu dana piće umesto u flašici dajte u čaši ili šoljici

U dečjoj ishrani koristite što manje kiselog i slatkog, pri čemu nije važna količina već učestalost. Dakle, ako se već gricka slatkiš i piju slatki sokovi, neka to barem bude samo ponekad

Ne stavljajte u usta detetovu cuclu i pribor za jelo da bi se sprečio prenos bakterija karijesa u bebina usta

Kod zubara?

Povedite svoje dete sa sobom kad idete na pregled kod zubara kako bi se naviklo na zubara i zubarsku ordinaciju. Navikavajući svoje dete da da pregledati svoje zube pre nego mu lečenje bude potrebno, ono se neće uspaničiti na pomisao da mora ići kod zubara. Detetu trenutno neće trebati pregled zubića, i to možda neće biti potrebno učiniti sve do njegove treće godine života, kada će zubar proveriti razvijaju li se ispravno zubi. Zubar će vam takođe moći savetovati poseban zaštitni tretman prikladan za vaše dete.

Budite primer svojoj deci. Od pranja zuba napravite lep ritual – neka pranje zuba bude igra. Poslužite trikovima – kada dete ne želi otvoriti usta vi recite: “Aaaa”, tada se ustašca bebe često automatski otvore. Ili zasmejavajte dete i pri tome brzo četkicom istrljajte zubiće.
28.10.2018.
Upala desni
Upala desni, šta je zapravo to?

Upala desni (Gingivitis) je problem koji se javlja kod gotovo 80% odrasle populacije. Upala desni je najčešće posledica loše oralne higijene.

Uzrokuje je zubni plak koji je pun bakterija koje oštećuju gleđ zuba. Ukoliko oralna higijena nije efikasna, bakterije se zadržavaju na zubima i stvaraju beli prekrivač. Ovaj tip zapaljenja se naziva plakom izazvan gingivitis i to je najčešća forma.

Gingivitis je nedestruktivni oblik parodontalne bolesti. Reverzibilnog je karaktera, što znači da oštećenja nastala na mekom tkivu oko zuba mogu da se repariraju u potpunosti.

Ostali faktori koji dovode do nastanka gingivitisa su:

Hormonalni disbalans (pubertet, menopauza), gingiva može postati osetljiva

Nizak nivo antioksidanasa u organizmu

Kod nekih bolesti (dijabetes, kancer) često dolazi do upale desni

Određeni lekovi (za epilepsiju, anginu pektoris) mogu dovesti do bujanja desni oko zuba

Teški pušači

Genetika

Simptomi upale desni

Simptomi upale desni se jako teško primećuju, jer je ova bolest „tiha” i neretko prelazi u oboljenja koja se završavaju klaćenjem i ispadanjem zuba.

Bolest se razvija sporo ali ne pruža gotovo nikakve simptome.

Pacijent se žali na bolne desni oko zuba, pored toga primećujemo:

crvene i otečene desni

desni bolne na dodir

krvarenje prilikom pranja zuba

zadah iz usta

Lečenje upale desni

Lečenje upale desni je dugotrajan proces i treba znati da ne postoji univerzalan lek za upalu desni. Za lečenje upale desni je potrebno mnogo truda i promena onih životnih navika koje negativno utiču na vaše desni.

Terapija gingivitisa u stomatološkoj ordinaciji

Uklanjanje dentalnog plaka i kamenca ultrazvukom. Ponekad može biti neprijatno, naročito kada ima puno kamenca i kada su desni osetljive.

Posle ultrazvuka vrši se čišćenje kamenca i plaka laserom. Laser je vrlo koristan instrument jer nam omogućava da očistimo ona mesta na zubu gde ne možemo prići ultrazvukom. Pored toga, uništava mikroorganizme u džepu oko zuba bez velike agresije. Čišćenje ručnim instrumentima daje odgovarajuće rezultate, ali deluje vrlo agresivno na desni koje su već osetljive i oštećene.

Jačanje lokalne odbrane organizma dizanjem nivoa antioksidanasa.

Obuka oralne higijene.

Popravka zuba, da se komadići hrane ne bi zadržavali između zuba.

Lečenje upale desni se nastavlja kod kuće.
Kućna terapija

Pranje zuba 3x dnevno, po mogućnosti električnom četkicom.

Upotreba konca.

Ispiranje usta odgovarajućim tečnostima koje deluju na smanjenje broja bakterija, po uputstvu stomatologa.

Komplikacije upale desni

Ako se sprovede adekvatna terapija i pacijent sledi uputstva za kućnu negu koja su mu data, u većini slučajeva bolest prolazi bez komplikacija. Kada se stanje upaljenih desni ostavi bez tretmana, infekcija se širi po mekom tkivu do kosti i dovodi do parodontalne bolesti!

Od komplikacija može nastati:

Gnojno zapaljenje gingive – apsces

Apsces u koštanom tkivu

Parodontopatija

Ulcerozno zapaljenje gingive

Nekoliko studija je povezalo parodontalnu bolest za kardiovaskularnim bolestima.

Imate pitanja bilo na ovu ili neku drugu temu?

POZOVITE NAS ili nam pošaljite pitanje putem naše MAIL adrese. U najkraćem roku tim ,,Medentine Plus” će Vam odgovoriti.
19.10.2018.
Kompozitne fasete
KOMPOZITNE FASETE su često najbolje estetsko rešenje za dobijanje idealnog osmeha.

FASETE ILI VINIRI su osnovni tip nadogradnje u kozmetičkoj stomatologiji. Reč je dodatku koji se cementiranjem postavlja na vidljivi deo zuba kako bi se ispravili vizuelni nedostaci prednjih zuba, kao što su nepravilan položaj, loša boja, okrnjenost ili različita dužina zuba.

Kompozitne fasete se obično izrađuju u jednoj poseti. Procedura je direktno nanošenje i lepljenje kompozita na površinu zuba, rade se bez brušenja tako da se čuva gleđ i struktura zuba.

U današnje vreme predstavljaju brzo, jednostavno i sve kvalitetnije rešenje za većinu anomalija i manjkavosti prednjih zuba, bilo da je reč o boji ili obliku.

U jednoj poseti stomatologu, ovim fasetama možete rešiti problem koji vas muči u ogledalu godinama.

Ono što je potrebno jeste da izdvojite malo više vremena od sat do dva za ovu vrstu intervencije.

Rok trajanja je do 6 godina nakon čega se samo promene i u mnogome zavisi kako se prema njima odnosite.

Sva tamno obojena pića ili hrana mogu naštetiti željenoj boji. Takođe morate biti oprezni i sa tvrdoćom namirnica koje konzumirate.

Vinire tj. fasete preporučujemo uvek kada su zubi dovoljno jaki i kada nije reč o problemu koji bi se lakše eliminisao fiksnom protezom ili beljenjem zuba.

Indikacije:

restauracija usled karijesa

optimizacija straijih restauracija

produženje sekutića

nepravilan položaj zuba

fraktura zuba

izmenjena boja zuba

neodgovarajuća nijansa

nepravilan anatomski oblik

kozmetička korekcija

dijasteme ( razmak između zuba).
Kontraindikacije

Eventualne kontraindikacije mogu biti ozbiljan nelečeni bruksizam ( škripanje zubima) , aktivan karijes i alergija na neki od sastojaka fasete.

Kompozitne fasete ili keramičke?

Velika je greška tretirati kompozitne fasete kao prelazno rešenje dok pacijent ne bude finansijski u mogućnosti da dobije kompletne keramičke fasete.

Kod mlađih pacijenata kompozitne fasete su uvek naš prvi izbor jer zahtevaju manje struganje prirodnog zuba kako bi se površina zuba pripremila za spajanje sa fasetom.

Kompozitnim fasetama moguće je ispraviti sitne nepravilnosti kod mladih pacijenata na potpuno neinvazivan način, a isto važi i za starije pacijente sa dobro očuvanim zubima.

Sa druge strane, ispravno je govoriti o kompozitnim fasetama kao o prirodnom koraku pre ugradnje keramičkih faseta u smislu da one ostavljaju sve opcije otvorenim, pa se pacijent može kasnije odlučiti za keramičke fasete ili za neki drugi tretman.

Ulepšajte Vaš osmeh na jednostavan, efikasan i povoljan način.
15.10.2018.
Problemi sa zubima kod trudnica
U trudnoći zbog hormonalnih reakcija može da se poveća osetljivost desni i zuba, ali ona nikako ne uzrokuje pojačanu pojavu zubnog karijesa, kako je uvreženo mišljenje u narodu(„svaka trudnoća odnese po jedan zub”).

Oboljenja zuba sa druge strane mogu da utiču na razvoj ploda, pa čak i da budu uzrok preveremenog porođaja i male težine deteta.

Da li trudnoća donosi više zubnog kvara

U narodu i dan danas kruži priča da “svaka trudnoća odnosi po jedan zuba”. Nekada su i stručnjaci smatrali da se tokom trudnoće gube minerali(pre svega kalcijum) iz zuba i kostiju. Kao posledica toga, smatrali su, dolazi do lakšeg razvoja i napredovanja karijesa i češćih zubobolja.

Od toga perioda su rasvetljene mnoge tajne vezane za građu i metabolizam kostiju i zuba, kao i za uzroke i proces razvoja zubnog kvara.

Nauka je dokazala da hormonalne i metaboličke promene koje se događaju tokom trudnoće ne utiču na mineralnu strukturu zubne gleđi i samim time ne mogu da izazivaju zubni kvar. Ipak trudnoća sa sobom može da nosi određene rizike koji mogu da utiču na brži razvoj karijesa.

Bolna osetljivost zuba u trudnoćI

U trudnoći topljenje gleđi mogu da izazovu česta povraćanja, ali i često unošenje kisele hrane za kojom trudnice imaju povećanu potrebu.

Mučnina i pojačano povraćanje u trudnoći je posledica hormonalnih promena koje dovode do slabljenja mišića na ulazu u želudac, pa dolazi do vraćanje hrane. Vraćeni sadržaj je natopljen želudačnom kiselinom i kao takav štetan po zube.

Ogoljavanje dentina u predelu vrata zuba može da se dogodi i usled zapaljenja desni i korišćenja tvrdih ili starih četkica i nepravilnih i grubih pokreta prilikom pranja zuba.

Krvarenje desni u trudnoći

U trudnoći je pod dejstvom hormona povećana propustljivost krvnih sudova, pa je i reakcija desni na uticaje bakterijskih toksina izraženija, ali BEZ ZUBNOG PLAKA NEMA NI ZAPALJENJA.

Kod redovnog i pravilnog održavanja higijene usta i zuba nema ni razvoja zapaljenja desni, ali se u trudnoći upravo higijena najčešće zanemaruje. Činjenica je da higijena kod naših žena uglavnom nije bila zadovoljavajuća ni pre trudnoće, zapaljenje je postojalo, ali se sada krvavljenje samo lakše uočava.

Različiti uticaji koji dolaze od majke u toku trudnoće mogu da utiču na razvoj mlečnih zuba, ali i prvih stalnih(“šestica” i sekutiča) koji počinju svoju mineralizaciju oko porođaja.
Do sada su sa rizikom za razvoj slabije kvalitetne zubne gleđi povezivani:

Rizična trudnoća

Različite infekcije, anemije i druga oboljenja

Uzimanje lekova poput antibiotika, ali i drugih

Nedostatak pojedinih vitamina, posebno D i A

Drugi poremećaji ili nedostatci u ishrani(malnutricije)

Pušenje, pasivno pušenje, boravak u prostorijama u kojima se nekada duže vreme pušilo

Zloupotreba alkohola, droge i sl.

Oboljenja desni mogu da uzrokuju preveremeni porođaj i manju težinu, što opet utiče i na razvoj zuba

Druga nelečena oboljenja zuba

Jedna velika studija, sprovedena u saradnji King’s College London (Velika Britanija) i University of Washington (SAD), nedvosmisleno povezuje prisustvo stresa kod majke sa izraženijom i češćom pojavom karijesa na mlečnim zubima. Ispitivani su različiti biološki parametri stresa kod 716 majki u toku trudnoći i zatim praćeno zdravlje zuba kod njihovih beba.
Pročitajte detaljnije.
01.10.2018.
Dečija nedelja: 1-7. oktobar 2018.
Dečija nedelja se svakog oktobra realizuje u cilju poboljšanja položaja deteta u Srbiji. Ova nacionalna manifestacija predstavlja uspešan model saradnje države, različitih civilnih i strukovnih organizacija, i povezivanja svih važnih aktera u zaštiti dečijih prava.

Dečiju nedelju prepoznaju sve relevantne institucije obrazovanja, socijalne i zdravstvene zaštite, kulture, pa se njena uloga iz godine u godinu unapređuje, a izbor najaktuelnijih tema oid važnosti za položaj deteta u našem društvu doprinose tome da se njeni rezultati prepoznaju na nacionalnom nivou.

Na našim prostorima Dečija nedelja se obeležava od 1934. godine, i od tada se menja i razvija prilagođavajući svoje programske ciljeve stvarnim potrebama i problemima dece.

Od 1987. godine je na predlog organizacije Prijatelji dece Srbije uvedena u Zakon o društvenoj brizi o deci.

CILJEVI DEČIJE NEDELJE SU:

skretanje pažnje najšire javnosti na prava i potrebe dece;

ukazivanje na odgovornost koju porodica, škola, država i njene institucije imaju u zaštiti dece i ostvarivanju njihovih prava;

prezentacija do sada postignutih rezultata;

ukazivanje na primere dobre prakse i probleme u ostvarivanju prava dece;

promocija aktivnog učešća dece u donošenju odluka koje se njih tuču;

pokretanje uinicijativa i novih akcija koje doprinose poboljšanju položaja dece u Republici Srbiji , i ostvarivanju njihovih prava.

Ove godine Dečija nedelja se održava od 01.-07. oktobra 2018. godine pod sloganom ,,MOJE JE PRAVO DA ŽIVIM SREĆNO I ZDRAVO”!
U okviru Dečije nedelje ove godine stomatološka ordinacija „ Medentina Plus“ će biti gost u osnovnoj školi “Boško Palkovljević Pinki” iz Sremske Mitrovice. Učiteljica Mila Brana Pavlović je inicijator našeg druženja u okviru Dečije nedelje. Učiteljica Mila Brana Pavlović učestvuje sa svojim đacima u mnogobrojnim događajima i manifestacijama koje su vezane za sve oblasti života i njena energija i entuzijazam oduzimaju dah.

Ovom prilikom pokrenula je inicijativu za saradnju medicinske i prosvetne struke a sve u cilju prava da deca žive srećno i zdravo. Naime, u sredu 03.09.2018. godine oko stotnu dece nižih razreda osnovne škole učestvovaće na radionici koju organizuju zubni lekari iz stomatološke ordinacije „ Medentina Plus“.

Nakon kratkog uvodnog predavanja koje je prilagođeno nižim razredima osnovne škole deca će biti deo radionice koja ima za cilj da prikaže da deca imaju pravo da žive srećno i zdravo. Radionica ima za cilj da prikaže da zdravlje dece direktno zavisi od načina života i načina ishrane. tj. da „ Zdravlje na usta ulazi“.

Ovo je samo jedan od aspekata srećnog i zdravog života ali tim „Medentinaca plus“ će dati svoj doprinos ovoj važnoj međunarodnoj manifestaciji uz nadu da će nas prosvetni radnici kao što je učiteljica Mila Brana Pavlović uvek angažovati na obostrano zadovoljstvo.

VIDIMO SE DRUGARI!
27.09.2018.
Međuzubni prostor
Prostor između zuba, gde se oni dodiruju svojim bočim površinama je ćesto rizično mesto za razvoj kako zubnog kvara, tako i oboljenja desni. Razlog je lako zadržavanje zubnog plaka (biofilma), koji se tečko uklanja kako prirodnim putem, ali i sa uobičajenim pranjem zuba sa četkicom. To je posebno otežano ako su zubi zgusnuti i nepravilno raspoređeni.Zdravi međuzubni prostor je popunjen sa delom desni koji se naziva interdentalna papila.

Zubni kvar između zuba je podmukao, prvi znaci(belje mrlje) nisu vidljive golim okom, a uglavnom se uočavaja kada je došlo do značajnihih razaranja. Zatvaranje defekata(kaviteta) na bočnim površinama zuba spada u najkomolikovanije vrsta plombiranja, i sa njim se veoma teško nadoknadjuje početna prostorna forma, tako da je nagomilavanje ostatka hrane i zubnog plaka još izraženije i zahteva još bolje čišćenje nego pre pojave karijesa.

Posebno je nezgodan međuzubni karijs kod mlečnih bočnih zuba. Onda kada se primeti, često je već napredovao prilično duboko i zahvatio unutrašnjost zuba(popularni naziv „živac“) što se ne može rešiti samo sa plombiranjem, a često je vađenje zuba neizbežno.Slična je situacija i sa oboljenjima desni, jer se najčešće javljaju upravo u međuzubnim prostorima. Plombe, krunice i drugi stomatološki radovi mogu da ubrzavaju njihovo napredovanje. Najvažniji i prvi znak početka oboljevanja desni je krvavljenje pri blagom pritisku sa koncem, čačkalicom ili međuzubnom četkicom. Posle dužeg trajanja zapaljenja dolazi do povlačenja papile i prostor potaje prazan i podložniji nakupljanju ostataka hrane i zubnog plaka.

Detaljnije (video)

Kako se mogu na vreme otkriti oboljenja u međuzubnom prostoru?

Najbolji način, za sve uzraste, je individualna prevencija, prema ličnom riziku.

Kod dece(ali i odraslih), koja spadaju u srednje ili visoko rizične grupe najsigurnije je uraditi specijalne rendgenske snimke, koji jasno pokazuju stanje zubne gleđi između zuba, nedostupno običnom pregledu. Pomoću takvh snimaka se mogu uočiti početna topljenja, koje je moguće(ali zahteva veliku saradnju roditelja) potpuno oporaviti (remineralizovati) i tako izbeći bušenje i plombiranje zuba.

Ukoliko postoji samo jedan vidljivi karijes između zuba, sigurno je prisutan i na drugim mestima, ali u različitim stadijumima napredovanja. Zbog toga je obavezno tragati za njim i uraditi navedene rendgenske snimke.

Kako se sprečava razvoj oboljenja u međuzubnom prostoru?

Obično pranje zuba ne može da ukloni zubni plak na bočnim površinama zuba! Potrebno pritisnuti jako četkicu, zbog čega ona treba da ima ima tanka, elastična i meka (soft) vlakna. Ipak, neophodno je dodatno šišćenje. U te svrhe se koriste:

Međuzubne(interdentalne) četkice koje se još nazivaju i proxibrush

Zubni konac(dental floss)

Vodeni tuš za desni

Bilo šta da se primenjuje, bolje je nego da se međuzubni prostori uopšte ne čiste!

Primena zavisi od veličine prostora, položaja zuba i motivisanosti same osobe ili roditelja.

Međuzubna četkica je najjednostavnija za pravilnu primenu, i najređa su oštećenja desni usled nepravilnog rukovanja. Veoma je važno da se uvek odabere takva četkica koja „knap“ ulazi u prostor, pa je često potrebno i kombinovati veličine. Dovoljno je jedan do dva puta provući i vratiti četkicu, a nikako da se na silu uvlači i izvlači. Međuzuba četkica može da posluži i da se pomoću nje nanose različita sredstva za smirivanje zapaljenja ili oporavak(remineralizaciju) zubne gleđi. Kod rizičnih osoba bi to bila i obavezna procedura.

Detaljnije (video)

Dentalni tuševi su praktično sredstvo, koje je, pored mehaničkog uklanjanja ostataka hrane i zubnog plaka, pogodno i za nanošenje lekovitih substanci za uklanjanje zapaljenja ili remineralizaciju početnog karijesa. Ipak, još uvek ne postoji dovoljno dokaza, koji bi potvrdili efikasnost, pa se i ne preporučuju kao isključivo sredstvo čišćenja, već kao dopuna interdentalnim četkicama i zubnom koncu.
Kada treba početi sa čIšćenjem međuzubnog prostora?

Odmah po uspostavljanju kontakta između bočnih zuba i obavezni su kod rizične dece! Siguran znak za neophodnost čišćenja je pojava krvavljenja iz desni kod unosa konca ili interdentalna četkica. To govori o nagomilavanje zrelog zubnog plaka. Prednost uvek ima interdentalna četkica.

Učestalost čišćenja bi trebalo da zavisi od rizika. Ukoliko postoji krvavljenje i visoki rizik idealno je da to bude svakodnevno. Minimum je 4 puta nedeljno, ali postojanje krvavljenja i karijesa(belih mrlja), zahteva svakodnevno. Roditelji bi trebalo da čiste međuzubne prostore najmanje do 8 godine, jer dete nema dovoljno manuelne spretnosti da to samo radi.

Da li je zubni konac efikasan?

Pitanje se često postavlja pošto se pre nekoliko godina u štampi i pogotovu na internetu pojavio članak iz Washington Posta, koji su viralno citirali mnogi značajni mediji i portali pa i na našim prostorima.

Cela zbrka je nastala u pogrešnoj interpretaciji podataka da ne postoje dovoljno ubedljivih dokaza za efikasnost čišćenja međuzubnih prostora sa zubnim koncem u izričitu tvrdnju da je zubni konac „beskoristan“ i „predstavlja gubljenje vremena“.

Zvačnični stav svih udruženja, EFP(Evropsko Udruženje Parodontologa), ADA(Američko Udruženje Stomatologa), AAP(Američka akademija za parodontologiju) je da je čišćenje međuzubnih prostora neophodno i jedini način borbe protiv razvoja bočnog karijesa i parodontalnih oboljenja. Interdentalne(međuzubne) četkice su sredstvo izbora, ali na mestima gde one ne mogu da prođu zubni konac je jedina alternativa. Vodeni tuševi mogu da budu samo dopuna. Pojedina istraživanja su pokazala da su ispitanici bili najviše motivisani da koriste međuzubne četkice. Na našim prostorima one još nisu(kao usostalom i samo čišćenje međuzubnih prostora) zaživele. Ipak, nedostatak međuzubnih četkica je da kod jako zbijenih zuba, ne mogu da uđu u prostore. Tada stručnjaci preporučuju korišćenje zubnog konca.

Zubni konac je najviše preporučivano sredstvo za čišćenje prostora između zuba, ali ne postoje istraživanja dovoljno snažne ubedljivosti, koja bi potvrdila njihovu apsolutnu efikasnost u sprečavanju zubnog kvara i oboljenja desni(videti niže). Komplikovanije je pravilno rukovati sa zubnim koncem i postoji mogućnost da se sa njime oštete desni, ako se grubo ulazi horizonatlnim pokretima.

Detaljnije

Postoji više vrsta zubnog konca, ali se preporučuju trakasti. Postoje i specijalne vrste koje u vlažnoj sredini bubre i povećavaju ukupnu površinu čišćenja. (Slika 5. ) Većina strućnjaka ne preporučuje navošteni konac, jer ostatci voska mogu da predstavljaju smetnju i potpomaži razvoj zubnog plaka.

Konac može da bude natopljen pojedinim lekovitim substancama poput fluorida ili hlorheksidina, ali ne postoje ubedljiva istraživanja koja bi potvrdila njihovu efikasnost.

Za malu decu su često praktičniji gotovi ramovi sa razapetim koncem.

Dentalni tuševi su praktično sredstvo, koje je, pored mehaničkog uklanjanja ostataka hrane i zubnog plaka, pogodno i za nanošenje lekovitih substanci za uklanjanje zapaljenja ili remineralizaciju početnog karijesa. Ipak, još uvek ne postoji dovoljno dokaza, koji bi potvrdili efikasnost, pa se i ne preporučuju kao isključivo sredstvo čišćenja, već kao dopuna interdentalnim četkicama i zubnom koncu.
26.09.2018.
Šećer: Glavni neprijatelj zuba

Prema anketi koju je sproveo srpski portal Bebac na preko 2000 mama, dobijeni su zabrinjavajući podaci da do prve godine skoro 50% beba već dobija slatkiše, a u drugoj se to penje i na 80%

Takozvani slobodni šećeri su glavni uzročnik zubnog kvara, i značajno utiču na razvoj oboljenja desni, ali isto tako, prema zvaničnim izveštajima SZO(Svetske Zdravstvene Organizacije) neposredno su povezani sa najznačajnijim hroničnim oboljenjima savremenog čoveka poput gojaznosti, dijabetesa, kardio-vaskularnih bolesti, pa i pojedinih malignih oboljenja.

Pročitajte detaljnije >

Zbog toga se i preporučuje stroga redukcija na manje od 10% ukupnog dnevnog energetskog unosa. Kada je reč o zdravlju zuba, stručnjaci smatraju da to nije dovoljno da smanji pojavu zubnog karijesa, pa ke preporučeni unos i manje od 5%.

To bi u količinama iznosilo:

4-6 god.   19g (5 kašičice)

6-10 god     24g (6 kašičica)

11 god   30g (7 kašičica)

To je svakako veoma teško postići s obzirom na zastupljenost slobodnih šećera u savremenoj hrani.

Pročitajte detaljnije >

Još veći problem u regulisanju unosa slobodnih šećera predstavlja njihova dokazana sposobnost da izazivaju zavisnost, za koju pojedini načnici i eksperimenti, tvrde da je čak veća od heroinske(drugi se ne slažu baš sa tako drastičnim stavom). Ovu osobinu obilato koriste proizvođači hrane, dodavajući šećere tamo gde bi ih najmanje očekivali.

Pojedina istraživanja su ukazala na mogućnost stvaranja zavisnosti još u toku trudnoće, ukoliko majka unosi veće količine šećera. Moždane ćelije bebe na neki način stiču već tada povećanu potrebu za unosom slatkog.

Pročitajte detaljnije >

Zbog svega navedenog preporuka je da se bebama najmanje do 18 meseci, a mozda i do treće godine, ne smeju u hranu uključivati(dodavati) slobodni šećeri u bilo kome obliku. Sasvim su dovoljni i oni što se nalaze u hrani za bebe i prerađevinama. Ovo se isto odnosi i na fabričke sokiće, slatkiše, kekse. Sokići ne bi trebalo da se konzumiraju do prve godine, nikako noću niti iz bočice već iz čaše.

Najbolje bi bilo potrebu za slatkim zadovoljavati u prvim godinama iz prirodnih izvora, pre svega svežeg voća.

Za naše uslove je ova preporuka verovatno naučna fantastika, ali veoma ogranični unos „slatkih dželata“ verovatno je za početak granica preko koje ne bi trebalo prelaziti. A to bi u najmanj ruku značilo da se ne prelazi više od jednog „slatkog unosa“ dnevno i to pre svega uz obroke. Za užine treba pre svega rezervisati zaštitne namirnice.

Pojava zubnog kvara, ukoliko se na vreme otkrije, može i da se zaustavi i kontroliše drugim sredsvima, ali za pogubni uticaj na druge organe(na žalost poledice se javljaju i decenijama kasnije), i produbljivanje zavisnosti ne postoje odgovarajuće protivmere.

24.09.2018.
Pravilno pranje zuba
Šta se podrazumeva pod dobrom oralnom higijenom?

da su zubi čisti i nemaju naslaga,

da su desni ružičaste boje, površine nalik na pomorandžinu koru, i ne krvare pri pranju ili korišćenju konca,

da zadah nije konstantan problem.

Ako je prisutan ma koji od ovih faktora, posetite svog stomatologa.

Ma koja od ovih pojava može da znači problem, a uzrok može biti i pogrešna navika u smislu oralne higijene.

Na zdravlje zuba i desni utiču brojni faktori – pravilno pranje zuba, poseta zubaru, upotreba adekvatne četkice za zube, kao i način ishrane.

Briga o zubima je briga o sopstvenom zdravlju i vaš osmeh treba da krase zdravi zubi.

Pranje zuba je obavezno dva puta dnevno, ujutru i uveče. Treba znati da ne bismo smeli da peremo zube neposredno posle jela, jer je tada, usled povišene kiselosti, zubna gleđ osetljiva, pa čišćenje četkicom dovodi do njenog oštećenja.

Posle jela sa pranjem zuba treba pričekati najmanje 30 minuta. Osim pravilnog pranja zuba, jako je važno i korišćenje konca.

Pranje zuba je, naizgled, jednostavan postupak, ali većina osoba ne održava higijenu usta na pravilan način. I ne zna u čemu greši.

Kada posete zubara, mnoge frapira činjenica da opet imaju karijes na nekoliko zuba, a od poslednje popravke je prošlo samo nekolicina meseci.

Zabrinjavajuće zvuči i podatak da više od 2,4 milijarde ljudi potpuno zanemaruje oralnu higijenu.

Ovo je zaključak istraživanja objavljenog u stručnom časopisu “Journal of Dental Research”.

Osnov prevencije je – korektno i redovno pranje zuba.
Zato, ukoliko želite da sačuvate blistav osmeh, ujutro i uveče obavezno koristite četkicu i pastu, i to na sledeći način:

Nabavite srednje tvrdu četkicu, jer meka ne skida naslage, a gruba oštećuje gleđ i desne.

Četkicu postavite sa spoljne strane između zuba i desni i laganim, vibrirajućim pokretima, pomerajte je levo-desno. Tim pokretom omogućavate vlaknima da prodru između zuba. Zatim je vucite na dole (ako su gornji zubi u pitanju) ili gore kada perete donje.

Unutrašnju stranu prednjih zuba perite tako što ćete da četkicu držite vertikalno, a zatim pomerate nežno gore-dole.

Unutrašnju stranu bočnih zuba perite povlačeći energično četkicu na gore (kod donjih zuba), odnosno na dole (gornji).

Grizne površine čistite kružnim pokretima, a četkicu držite potpuno horizontalno.

Veoma je važno da četkice za zube redovno menjate, najviše posle tri do četiri meseca.

Najčešća greška: Naslage hrane, koje se nalaze na površini zuba, neće se skinuti ako četkicu povlačite samo levo-desno, već će se sabijati između zuba i vremenom uzrokovati karijes. Takođe, ukoliko četkicu pomerate samo gore-dole, naslage (koje su pune bakterija) nabijate u desne i pravite “gnojne džepove”.
22.09.2018.
Škola dojenja i zdravlja bebe: Vrdnik
Drage trudnice i buduće tate,

Ne propustite priliku da se u predivnom ambijentu čarobne Fruške gore, pripremite za dojenje i razrešite sve dileme i nedoumice koje imate i da saznate važne informacije o zdravlju Vaše bebe.

Kako započeti sa dojenjem?

Koji sve faktori utiču na uspeh u dojenju?

Koje eventualne probleme možete da očekujete?

Zašto tata ima veoma važnu ulogu tokom dojenja?

Kako da ne odustanete od dojenja?

Zašto je dojenje važno za vas i vašu bebu?

Kad, kako, koliko često i do kada se preporučuje dojenje kao najbolja hrana za vašu bebu?

Kako u prvoj godini možete da utičete na buduće zdravlje vašeg deteta?

Na ova i mnoga druga pitanja odgovoriće najbolji stručnjaci u svojoj oblasti roditeljstva.

Sa vama će se družiti:

Prof dr. Jovan Vojinović, specijalista dečije i preventivne stomatologije

Marko Obradović, najpopularniji pedijatrijski tehničar

Jasmina Mihnjak, psiholog i urednica roditeljskog portala Bebac

Dr Mirjana Bogdanović, pedijatar.

Program ,,Škola dojenja” počinje 13. septembra u 17h u Etno selu Vrdnička kula.
Vaš domaćin biće Škola za trudnice Mamin san.

Pored sjajnih predavanja očekuje vas ketering, a domaćini su vam uz podršku partnera obezbedili i vredne poklone.

Iz škole za trudnice Mamin san poručuju:

– Dođite da se družimo i edukujemo u prijatnom ambijentu etno sela Vrdnička kula. Biće nam zadovoljstvo da ugostimo buduće roditelje iz Beograda, Novog Sada i okoline.

PRIJAVA:

Na ovaj događaj možete se prijaviti i na sajtu Bebacstartup centar OVDE.

Putem mejla: skola.mamin.san@gmail.com

U prijavi navesti ime, prezime, nedelju trudnoće i grad iz kog se prijavljujete.
06.09.2018.
Akcija: skidanje kamenca i fluorizacija zuba

ZUBNI KAMENAC predstavljaju čvrste naslage nataložene na zubima. Problem nastaje kada se te meke naslage nakupljaju u dužem vremenskom periodu i ne budu uklonjene. Vremenom dolazi do njihove kalcifikacije (mineralima iz pljuvačke, odnosno gingivalne tečnosti) i zubni plak se pretvara u zubni kamenac. To znači da ste svakim preskakanjem pranja zuba i njegovim odlaganjem Vi u potencijalnom riziku za nastanak zubnog kamenca.

FLUORIZACIJA ZUBA je proces koji se preporučuje na šest meseci, i to bi trebalo da se izvodi redovno i preventivno. U zavisnosti od stanja gleđi, Vaš stomatolog će predložiti odgovarajuću terapiju.

Da bi se postigao maksimalan efekat, zubi moraju u potpunosti biti čisti i bez naslaga, zato se za najbolji efekat fluorizacija sprovodi nakon čišćenja kamenca sa zuba.

Stomatološka ordinacija ,,Medentina Plus” u mesecu septembru ima fantastičnu akciju za Vas. SKIDANJE KAMENCA SA ZUBA + FLUORIZACIJA ZUBA sada po ceni od 2.000 rsd. Akcija traje do kraja meseca septembra. Pozovite našu ordinaciju i već danas zakažite sebi termin.

Samo onaj ko je bar jednom uklonio kamenac sa zuba zna kakav je osećaj biti bez njega. To je stomatološka intervencija koja traje relativno kratko (oko 30 minuta), ima izvanredan efekat i sigurnu uspešnost.

Cena skidanja kamenca sa zuba u privatnim stomatološkim ordinacijama kreće se od 3.000 do 4.500 dinara za obe vilice sa poliranjem zuba, u zavisnosti od ordinacije do ordinacije.

Ono što je sigurno jeste da na ovoj intervenciji ne treba štedeti i da su posledice koje kamenac ima po Vaše oralno zdravlje velike.

Takođe je ova cena veoma niska, gotovo neuopredivo manja, u odnosu na cenu lečenja komplikacija koje neuklonjen kamenac može da ima po Vaše zube.

Preporučujemo redovnu posetu zubaru na svakih 6 meseci. Prvi pregled u stomatološkoj ordinaciji ,,Medentina Plus” je besplatan.Isključivo koristimo najsavremenije i najkvalitetnije materijale prilikom pružanja usluga kako bi efekti bili što dugotrajniji. Jer mi dajemo garanciju i naši zadovoljni klijenti su nam najbolja preporuka.

03.09.2018.